Admin Silva 
Você quer aprender como fazer omelete, uma receita rápida, fácil e nutritiva que pode ser servida a qualquer hora do dia? È um prato feito com ovos batidos, que podem ser recheados com queijo, presunto, legumes, ervas ou o que você preferir. Uma ótima opção para aproveitar os ingredientes que você tem na geladeira e … Ler mais
Você tem algumas bananas maduras na fruteira e não sabe o que fazer com elas? Que tal transformá-las em um delicioso doce ? Essa é uma receita tradicional, fácil e econômica que pode ser feita de várias formas e sabores. Você pode servir o doce puro, com creme de leite, com queijo, com sorvete ou … Ler mais
Você sabe como fazer carne moída? Essa é uma receita básica, mas que pode ser usada para preparar diversos pratos deliciosos, como lasanha, escondidinho, torta, recheio de pastel, etc. A carne moída é feita com carne bovina picada em pedaços pequenos, que são refogados com temperos e cozidos até ficarem macios e suculentos. Você pode … Ler mais
Você tem arroz sobrando na geladeira e não sabe o que fazer com ele? Que tal transformá-lo em um delicioso bolinho de arroz? Essa é uma receita fácil, rápida e que agrada a todos. O bolinho de arroz é crocante por fora, macio por dentro e pode ser recheado com queijo, carne, presunto, legumes ou … Ler mais
Sanduíche natural: Você está procurando uma receita prática, saudável e saborosa para o seu lanche ou café da manhã? Então você precisa aprender como fazer sanduíche natural, uma opção leve e nutritiva que vai te deixar satisfeito e energizado. O sanduíche natural é feito com pão integral, recheado com salada e um patê de sua … Ler mais
Você já pensou em fazer receitas de marmitas para congelar e ter sempre uma refeição pronta e saudável à disposição? Essa é uma ótima forma de economizar tempo, dinheiro e evitar o desperdício de alimentos. Além disso, você pode variar o cardápio e ter mais controle sobre o que come. Neste artigo, vamos te ensinar … Ler mais
Você já experimentou bolo de flocão de milho com requeijão? Essa é uma receita deliciosa, fácil e econômica que vai surpreender a sua família e os seus convidados. O Bolo de Flocão fica fofinho, úmido e com um sabor irresistível de milho e queijo. Além disso, você pode variar o recheio e a cobertura de … Ler mais
Seguro viagem internacional: Você está planejando uma viagem internacional e quer saber mais sobre o seguro viagem? Então, este artigo é para você. Aqui, você vai encontrar as principais informações sobre o que é, como funciona, quais são as vantagens e como contratar um seguro viagem internacional. O que é o seguro viagem internacional? O … Ler mais
O xuxu é um legume muito versátil e nutritivo, que pode ser usado em diversas receitas. Uma das formas mais simples e saborosas de prepará-lo é refogá-lo com temperos e ervas. Neste artigo, você vai aprender como fazer refogado delicioso, seguindo 5 dicas simples e práticas. Como fazer xuxu refogado delicioso INGREDIENTE Dica: A primeira … Ler mais
Sim é possível fazer um bolo de whey ! O whey é um suplemento proteico que ajuda a ganhar massa muscular, recuperar os músculos após o treino e fortalecer o sistema imunológico. Além disso, o chocolate é rico em antioxidantes, magnésio e ferro, que trazem benefícios para a saúde e o humor. Neste artigo, você … Ler mais
